Trainingsziele - Denk mit - bleib fit

Manfred W. Florack
Gedächtnistrainer & Autor
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Trainingsziele

Info
Trainingsziele
Mit dem Gedächtnistraining können 12 Trainingsziele verfolgt werden. Diese sind:

Assoziatives Denken: Verknüpfung neuer mit bereits gespeicherten Informationen.
Denkflexibilität: Fähigkeit, auf wechselnde Situationen schnell zu reagieren.
Fantasie & Kreativität: Vorstellungs- oder Einbildungskraft fördern, schöpferische Einfälle anregen.
Formulierung: Einen Sachverhalt oder Gedanken in sprachlich richtiger Form ausdrücken.
Konzentration: Die ungeteilte Aufmerksamkeit auf eine Sache lenken.
Logisches Denken: Folgerichtiges, schlüssiges Denken aufgrund gegebener Aussagen.
Merkfähigkeit: Die Fähigkeit, Wahrnehmungen kurzfristig und langfristig zu speichern.
Strukturieren: Inhalte nach einem Bezugs- oder Regelsystem aufbauen und gliedern.
Urteilsfähigkeit: Treffen einer Entscheidung nach Abwägen aller bekannten Faktoren.
Wahrnehmung: Etwas bewusst mit einem oder mehreren Sinnen aufnehmen.
Wortfindung: Abrufen von Wörtern aus dem Wortspeicher.
Zusammenhänge erkennen: Neue Informatione
n in bestehende Wissensstrukturen integrieren und sinnvolle Zusammenhänge herstellen.

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